Näin valitset oikean puhdistusaineen ihotyypillesi

Puhdistusaine on ihonhoitorutiinisi perusta. Se poistaa lian, öljyn ja meikin sekä valmistaa ihosi imemään seerumit ja kosteusvoiteet, joita käytät sen jälkeen. Mutta kun markkinoilla on niin monia koostumuksia, oikean valitseminen voi tuntua ylivoimaiselta. Totuus on, että paras puhdistusaine sinulle riippuu ihotyypistäsi, huolistasi ja jopa vuodenajasta.

Tässä ostooppaassa käymme läpi, miten tunnistat ihotyyppisi ja mitä etsiä puhdistusaineesta. Nostamme esiin myös joitakin erottuvia Naturopathican puhdistusaineita, jotka sopivat eri tarpeisiin, jotta voit tehdä tietoon perustuvan valinnan.

Tunne ihotyyppisi

Ennen kuin voit valita oikean puhdistusaineen, sinun on ymmärrettävä ihosi. Ihotyypit jaetaan yleensä viiteen luokkaan: normaali, kuiva, rasvoittuva, sekaiho ja herkkä. Normaali iho on tasapainoinen, siinä on vähän epätäydellisyyksiä ja se on terveen näköinen. Kuiva iho tuntuu usein kiristävältä, hilseilevältä tai karhealta, erityisesti puhdistuksen jälkeen. Rasvoittuva iho näyttää kiiltävältä, erityisesti T-alueelta, ja se on altis finneille. Sekaihossa on sekä rasvoittuvia että kuivia alueita, tyypillisesti rasvoittuvuus T-alueella ja kuivuus poskilla. Herkkä iho reagoi helposti tuotteisiin aiheuttaen punoitusta, kutinaa tai kirvelyä.

Yksinkertainen tapa määrittää ihotyyppisi on pestä kasvot miedolla puhdistusaineella, taputella ne kuiviksi ja odottaa 30 minuuttia levittämättä mitään tuotteita. Jos ihosi tuntuu kiristävältä, sinulla on todennäköisesti kuiva iho. Jos se näyttää kiiltävältä kauttaaltaan, ihosi on rasvoittuva. Jos vain T-alue on kiiltävä, ihosi on sekaiho. Jos se tuntuu miellyttävältä ja näyttää tasaiselta, sinulla on normaali iho. Jos se muuttuu punaiseksi tai alkaa kutista, sinulla voi olla herkkä iho.

• Kiinnitä huomiota siihen, miltä ihosi tuntuu puhdistuksen jälkeen: kiristävä tunne viittaa kuivuuteen, kun taas välitön kiilto viittaa rasvoittuvuuteen.
• Ota huomioon vuodenaikojen vaihtelut: ihosi voi olla kuivempi talvella ja rasvoittuvampi kesällä.

Puhdistusaineiden koostumukset selitettynä

Puhdistusaineita on eri koostumuksissa, ja jokainen sopii eri ihotyypeille. Geeli- ja vaahtoavat puhdistusaineet sopivat hyvin rasvoittuvalle ja sekaiholle, koska ne puhdistavat syvästi ja poistavat ylimääräisen öljyn. Voide- ja emulsiopuhdistusaineet ovat kosteuttavampia ja sopivat hyvin kuivalle tai herkälle iholle. Öljypuhdistusaineet ja balsamit ovat erinomaisia meikin ja aurinkosuojan poistoon, ja ne voivat myös ravitsea kuivaa ihoa. Misellivedet ovat hellävaraisia ja käteviä kaikille ihotyypeille, erityisesti nopeaan puhdistukseen.

Kun valitset puhdistusainetta, ota huomioon myös ainesosat. Rasvoittuvalle iholle etsi salisyylihappoa tai teepuuöljyä, jotka auttavat puhdistamaan ihohuokosia. Kuivalle iholle ainesosat, kuten glyseriini, hyaluronihappo ja kasviöljyt, tarjoavat kosteutusta. Herkkä iho hyötyy rauhoittavista ainesosista, kuten aloe, kamomilla ja kehäkukka. Vältä voimakkaita sulfaatteja ja tuoksuaineita, jos sinulla on reagoiva iho.

• Geelipuhdistusaineet: parhaat rasvoittuvalle/sekaiholle.
• Voidepuhdistusaineet: parhaat kuivalle/herkälle iholle.
• Öljypuhdistusaineet: erinomaisia meikin poistoon ja kuivalle iholle.

Paras puhdistusaine rasvoittuvalle ja finnialttiille iholle

Jos sinulla on rasvoittuva tai finnialtis iho, tarvitset puhdistusaineen, joka poistaa ylimääräisen talin riistämättä ihon luonnollista kosteutta. Salisyylihappo on beetahydroksihappo (BHA), joka tunkeutuu huokosiin liuottaakseen öljyn ja kuolleet ihosolut, mikä tekee siitä tähtiaineksen tälle ihotyypille. Geelipohjainen puhdistusaine, joka sisältää salisyylihappoa, voi auttaa ehkäisemään finnejä ja vähentämään mustapäitä.

Naturopathican Natural Salicylic Acid Cleanser on hyvä vaihtoehto. Se yhdistää salisyylihapon kasviuutteisiin puhdistaen syvästi säilyttäen samalla tasapainon. Käytä sitä aamulla ja illalla ja levitä sen jälkeen kevyt kosteusvoide pitääksesi ihosi kosteutettuna.

• Etsi etiketistä merkintä 'non-comedogenic' välttääksesi tukkeutuneet huokoset.
• Vältä liiallista puhdistusta: kahdesti päivässä riittää estämään ärsytystä.

Paras puhdistusaine kuivalle ja kosteuttamattomalle iholle

Kuiva iho tarvitsee puhdistusaineen, joka puhdistaa riistämättä välttämättömiä öljyjä. Voide- tai emulsiopuhdistusaineet, joissa on kosteuttavia ainesosia, kuten glyseriiniä, ceramideja ja kasviöljyjä, ovat ihanteellisia. Ne jättävät ihon pehmeäksi ja kimmoisaksi, eivät kiristäväksi. Vältä vaahtoavia puhdistusaineita, joissa on voimakkaita pinta-aktiivisia aineita, koska ne voivat pahentaa kuivuutta.

Harkitse puhdistussarjaa, joka sisältää hellävaraisen puhdistusaineen ja kosteuttavan kasvoveden. Manuka Honey Clear Skin Cleansing Set on suunniteltu puhdistamaan ja samalla ravitsea, joten se sopii kuivalle ja herkälle ihotyypille. Manukahunaja tunnetaan antibakteerisista ja kosteuttavista ominaisuuksistaan, joten se puhdistaa aiheuttamatta kuivuutta.

• Puhdista haalealla vedellä välttääksesi kosteuden riistämisen.
• Taputtele iho kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä hankaamisen sijaan.

Paras puhdistusaine herkälle ja reagoivalle iholle

Herkkä iho vaatii erityistä huolenpitoa. Parhaat puhdistusaineet herkälle iholle ovat tuoksuttomia, alkoholittomia ja sisältävät rauhoittavia ainesosia, kuten aloe, kamomilla ja kehäkukka. Voide- tai maitopuhdistusaineet siedetään usein paremmin kuin vaahtoavat geelit. Ne poistavat hellävaraisesti epäpuhtaudet aiheuttamatta ärsytystä.

Kehäkukka on tunnettu rauhoittava kasvi. Naturopathican Calendula Essential Hydrating Lotion SPF 30 ei ole puhdistusaine, mutta se sopii hyvin yhteen hellävaraisen puhdistusrutiinin kanssa herkälle iholle. Puhdistukseen etsi tuotteita, joissa erikseen mainitaan 'herkälle iholle', ja testaa uudet tuotteet ensin pienelle alueelle.

• Testaa uutta puhdistusainetta kyynärvarren sisäpuolelle 24 tuntia ennen kasvoille käyttöä.
• Käytä pehmeää musliiniliinaa hellävaraiseen kuorintaan puhdistuksen yhteydessä, jos ihosi sietää sitä.

Kuinka rakentaa puhdistusrutiini

Kun olet valinnut ihanteellisen puhdistusaineen, on tärkeää käyttää sitä oikein. Aloita pesemällä kädet, kostuta sitten kasvot haalealla vedellä. Levitä pieni määrä puhdistusainetta sormenpäillesi ja hiero sitä iholle pyörivin liikkein noin 30 sekunnin ajan. Huuhtele huolellisesti ja taputtele kuivaksi. Jatka kasvovedellä, seerumilla ja kosteusvoiteella lukitaksesi kosteuden.

Jos käytät runsaasti meikkiä tai aurinkovoidetta, harkitse kaksoispuhdistusta: ensin öljypohjaisella puhdistusaineella tuotteiden rikkomiseksi, sitten tavallisella puhdistusaineellasi. Tämä varmistaa syvän puhdistuksen ilman ihon liiallista rasituksen poistamista.

• Puhdista kahdesti päivässä, mutta jos ihosi on hyvin kuiva, saatat tarvita vain iltapuhdistuksen ja aamulla pelkän huuhtelun vedellä.
• Älä jätä kosteusvoidetta käyttämättä puhdistuksen jälkeen, vaikka ihosi olisi rasvoittuva.

Oikean puhdistusaineen valinta on ensimmäinen askel terveeseen ihoon. Olipa ihosi rasvoittuva, kuiva tai herkkä, täydellinen koostumus löytyy. Tutustu Naturopathican puhdistusainevalikoimaan ja -sarjoihin löytääksesi oman suosikkisi, ja muista kuunnella ihosi tarpeita.